In unserer Herzgruppe ist die Übungsgruppe mit den leichteren Übungen und die Trainingsgruppe mit der höheren Belastung gemischt.
Auf die individuelle Belastbarkeit wird speziell geachtet.
Die ambulante Herzgruppe im SC-Twistringen ist gleichzeitig Mitglied im Behindersportverband Niedersachsen e.V. 
Sie wurde 1984 gegründet und hat folgende Zielsetzungen
Ausübung von Sportübungen, die für Herzkranke geeignet sind
- Durchführung des Sports unter ärztlicher Aufsicht und durch speziell ausgebildete Übungsleiter
- Fortsetzung eines in einer Rehabilitationsklinik erlernten Übungsprogramms
- Motivation zur weiteren Reduzierung von Risikofaktoren
- Information und Beratung "rund ums Herz"
- Ausnutzung positiver gruppendynamischer Effekte durch gemeinsamen Sport und aussersportliche Veranstaltungen
Spartenvorstand und Beisitzer
Spartenvorstand:
Spartenleiter :
Günter Knickmann Alter Kirchweg 23
27239 Twistringen Tel.: 04243/2520
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Stellvertretender Spartenleiter & Kassenwart:
Friedrich Kattelmann Ginsterweg 12
27239 Twistringen Tel.: 04243/8265
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Schriftführer:
Günter Schlake Buschweg 14
27239 Twistringen Tel.: 04243-2185
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Gerätewart:
Helmut Ripke Blumenweg 8
27239 Twistringen Tel.: 04243-8959
Beisitzerin:
Katharina Hammann Lindenstraße 23
27239 Twistringen Tel.: 04243/8578
Teilnahmebedingungen
Generell können nur "Herzkranke" teilnehmen mit z.B. folgenden Erkrankungen
- Zustand nach Herzinfarkt
- Zustand nach Ballondilatation
- Zustand nach Stent-Implantation
- Zustand nach Bypass-Operation
- Zustand nach Klappen-Operation
- (Herzmuskelerkankungen)
Notwendige Voraussetzungen
- Dauerbelastbarkeit mindestens 50 Watt
- ausreichende ärztliche Voruntersuchungen einschließlich Ultraschall des Herzens und Belastungs-EKG
- Empfehlung zur ambulanten Herzgruppe durch Hausarzt oder Reha-Klinik
- keine bösartigen Rhythmusstörungen
- keine unbehandelte Herzklappenfehler
Ärztliche Betreuung
Ludwig Bexten
Facharzt für Allgemeinmedizin
Twistringen
Dr. med. Latif Al Kaissy
Arzt
Twistringen
Helena Boog
Ärztin
Twistringen Twistringen
Sportliche Betreuung
Thomas Ulbrich und Heiner Wolter
Lizenzierte Übungsleiter
Twistringen
Gebühren
Um am Sport teilnehmen zu können, ist der Eintritt in den SC Twistringen erforderlich.
Der Beitrag beläuft sich auf 90€/Jahr.
Damit ist der Sportteilnehmer auch unfallversichert.
Ein Teil des SCT-Beitrages fließt wieder in die Kasse der Herzgruppe zurück.
Übungsabende Neu! Neu ! Neu!
der alte Übungsort Sporthalle Hohe Straße entfällt!
Dafür jetzt neu :
Schützenhalle Abbenhausen
Brümserkamp 4
Donnerstags
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Sportstunde Gruppe 1: 18:00 Uhr,
Gruppe 2: 19:00 Uhr.
Achtung!
An üblichen Feiertagen ist kein Sport!
Spezielle Änderungen werden an den Übungsabenden und ggf. in der Zeitung angekündigt!
Veranstaltungen
19.März 2020 19:00Uhr Spartenversammlung im
SCT-Heim
Amsportplatz 27, 27239 Twistringen
14.Mai 2020 18:30Uhr
Spargelessen mit Spaziergang
Dorfkrug Anstedt Anstedt 15, 27251 Scholen
10.Dezember 2020 19:00Uhr
Jahresabschlussfeier
Gasthaus zur Penne Bremer Straße 14, 27239 Twistringen
Bildergalerie Sportabend 06.02.2014
Bildergalerie 30 Jahre Herzsportgruppe
Wichtige Adressen
St. Ansgar Klinikverbund
Klinik Bassum
Marie-Hackfeld-Str. 6
28211 Bassum
Tel.: (0 42 41) 81-0 DRK Krankentransport
49356 Diepholz
112 od. 05441/59220
Deutsche Herzstiftung
Vogtstr. 50
60322 Frankfurt/M.
069/9551280
www.herzstiftung.de
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Marienhospital Vechta
Marienstr. 6-8
49377 Vechta
Tel.: 04441/990
Untersuchungsbogen für jährliche notwendige Untersuchung!
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Aufwärmphase mit leichten Bewegungsübungen und Gymnastik |
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Dauerbelastung |
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Entspannung |
Veranstaltungsplan 2020 für die ambulante Herzgruppe
Donnerstags Sportstunden Gruppe 1 18:00 Uhr kleine Sporthalle Hohe Str. 27
Gruppe 2 19:00 Uhr kleine Sporthalle Hohe Str. 27
Jeden 1. Donnerstag im Monat Gruppe 1 + 2 um 18:00 Uhr Herzsport mit gemeinsamer Begegnung.
Weitere Veranstaltungen
Datum Gruppe Zeit Art der Veranstaltung Ort der Veranstaltung
| 19.März | 1+2 | 19:00 Uhr | Spartenversammlung | SCT – Heim, Twistringen |
| Am Sportplatz 27, Tel.:04243 / 2234 | ||||
| 14.Mai | 1+2 | 18:30 Uhr | Spargelessen mit Spaziergang | "Dorfkrug Anstedt" |
| Inh.: Susanne Jahn | ||||
| Anstedt 15, 27251 Scholen | ||||
| Tel.: 04275 / 554 o. 04275/963363 | ||||
| 10.Dezember | 1+2 | 19:00 Uhr | Jahresabschlussfeier | Gasthaus – Restaurant „Zur Penne“ |
| Bremer Str. 14, 27239 Twistringen | ||||
| Tel.: 04243 / 686 | ||||